健康と衛生のヒント 💧 熱中症対策！水分補給の正しいやり方とおすすめドリンク
夏の暑い季節になると気をつけたいのが 熱中症。毎年、ニュースでも取り上げられるように、気温や湿度が高い環境では子どもから...
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健康と衛生のヒント 😷 マスク生活で肌荒れ・ニキビが増える？正しいスキンケア方法
ChatGPT:承知しました✨それでは「マスク生活で肌荒れ・ニキビが増える？正しいスキンケア方法」について、絵文字アイコ...
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健康と衛生のヒント 🍉 夏の食中毒を防ぐ！家庭でできる食品保存と調理の工夫
夏は太陽の光がまぶしく、冷たい飲み物や新鮮な食材がおいしい季節です。しかし同時に、高温多湿の環境は細菌が繁殖しやすく、食...
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防災と備えのヒント 🗾 地域別に必要な防災対策の違いとは？
日本は四季があり、美しい自然に恵まれた国ですが、その一方で「自然災害大国」とも呼ばれています。地震、台風、豪雨、豪雪、津...
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防災と備えのヒント 🏠 子どもと一緒に学ぶ防災訓練のやり方
地震・台風・火災など、私たちの生活には思いがけない災害がいつ起こるかわかりません。大人であればある程度自分で判断して行動...
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防災と備えのヒント 📱 災害時に役立つスマホアプリ＆情報収集方法
地震・台風・豪雨など、突然の災害に遭遇したとき、 スマートフォンは命を守る大切なツール になります。連絡手段・情報収集・...
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防災と備えのヒント 🐶🐱 ペットと一緒に避難するための防災対策
地震・台風・洪水などの災害時、家族と同じように大切な存在である ペット をどう守るかは非常に重要な課題です。日本では「ペ...
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防災と備えのヒント 🚗 車中泊避難に備える！車で用意すべき防災グッズ
地震や豪雨、台風などの大規模災害が発生すると、避難所が混雑したり、自宅が危険な状況になることがあります。そんなときに注目...
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防災と備えのヒント 🏠 マンション・一戸建て別！災害に備えるポイント
地震や台風、豪雨などの自然災害は、いつ起きてもおかしくありません。同じ「住宅」でも、🏢 マンション と 🏡 一戸建て で...
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防災と備えのヒント 💊 災害時に必要な医薬品・衛生用品リスト
地震や台風、豪雨などの災害は、私たちの生活を一瞬で変えてしまいます。ライフラインが止まったり、避難所生活を余儀なくされる...
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防災と備えのヒント 🥫 ローリングストック法で備蓄！家庭でできる食料管理術
地震や台風、大雪など、突然の災害でライフラインが止まってしまうと、まず困るのが「食料」です。しかし、いざという時のために...
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防災と備えのヒント 💡 停電したときに役立つアイテムと家庭での工夫
近年、台風や大雨、地震などの災害によって突然の停電が発生するケースが増えています。「電気が止まるなんて、めったにない」と...
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